Требования к освещению спортивных залов

Нормы уличного освещения в городе

Ниже приведем перечень норм освещения в городе. Их обязательно стоит учесть при проектировании уличного освещения.

Высота размещения светильников на улицах городов, дорогах и площадях с трамвайным и троллейбусным движением следует принимать с учётом высоты подвешивания контактных проводов по СП 98.13330.2012. Но в любом случае высота установки светильников должна быть не менее 8 м. до головки рельса для трамвайных путей и не менее 9 м от уровня проезжей части для троллейбусных маршрутов.
Таблица взята

Нормы уличного освещения

Освещаемые объектыСредняя освещенность
Еср, лк
не менее
Распределение освещенности
Емин / Еср
не менее
1 А1. Автомагистрали, федеральные и транзитные трассы, основные магистрали города (за пределами центра города)
– с пропускной способностью более 10 000 ед/ч
300,35
2 А2. Прочие федеральные дороги и основные улицы (за пределами центра города)
– с пропускной способностью 7 000 – 9 000 ед/ч
200,35
3 А3. Центральные магистрали, связующие улицы с выходом на магистрали А1(в центре города)
– с пропускной способностью 4 000 – 7 000 ед/ч
200,35
4 А4. Основные исторические проезды центра, внутренние связи центра (в центре города)
– с пропускной способностью 3 000 – 5 000 ед/ч
200,35
Магистральные дороги и улицы районного значения. Клас дороги – Б
5 Б1. Основные дороги и улицы города районного значения (за пределами центра города)
– с пропускной способностью 3 000 – 5 000 ед/ч
200,35
6 Б2. Основные дороги и улицы города районного значения (в центре города)
– с пропускной способностью 2 000 – 5 000 ед/ч
150,35
Улицы и дороги местного значения. Клас дороги – В
7 В1. Транспортные и пешеходные связи в пределах жилых районов и выход на магистрали, кроме улиц с непрерывным движением (жилая застройка за пределами центра города)
– с пропускной способностью 1 500 – 3 000 ед/ч
150,25
8 В2. Транспортные и пешеходные связи в жилых микрорайонах и выход на магистрали (жилая застройка в центре города)
– с пропускной способностью 1 500 – 3 000 ед/ч
100,25
9 В3. Транспортные связи в пределах производственных и коммунально-складских зон (в городских промышленных, коммунальных и складских зонах)
– с пропускной способностью 500 – 2 000 ед/ч
60,25
Обособленный трамвайный путь
10Обособленный трамвайный путь10

Особенности организации образовательных учреждений

Школы в нашей стране рассчитаны для обучения детей, входящих в разные возрастные группы. Так в младшей школе обучаются еще совсем маленькие дети, а в средней и старшей уже постарше. Поэтому требования и нормы, предъявляемые для класса, будут отличаться в зависимости от того, какого возраста здесь будут обучаться дети.

Помещение школы

Дети в школе проводят большую часть дня, занимаясь самыми разнообразными действиями:

  • пишут и читают;
  • занимаются изобразительным искусством и трудов;
  • занимаются спортом;
  • отдыхают на переменках;
  • кушают в столовой;
  • проводят лабораторные занятия в кабинетах химии и физики.

Чтобы все манипуляции, описанные выше, проходили качественно и безопасно, необходимо создать правильное освещение не только учебного класса и отдельного рабочего места каждого ребенка, но и коридоров и спортзалов.
Стоит отметить, что неправильно организованной уровень освещенности в любом помещении школы будет негативным образом влиять на психику, здоровье и успеваемость каждого школьника. Поэтому чтобы уровень освещённости был оптимальным, были разработаны специальные нормы и требования. Эти нормы и требования прописаны в специальной документации (СанПин и СНиП).

Нормы уровня освещенности для школ

В этих документах, особенно в СанПин описаны все нормы и требования, которые следует учитывать при организации каждого рабочего места для школьника, а также уровня освещенности для любых образовательных помещений.

По этой причине именно образовательным учреждениям в СанПин и СНиП отводиться достаточная часть. Здесь прописаны все нормы и требования, которые обязательно стоит учитывать при организации освещенности школы. Здесь стоит отметить, что требования и нормы, указанные в СанПин нужно применять ко всем типам освещения (искусственное и естественное) и с оценкой особенностей каждого отдельного помещения:

  • учебного класса и отдельного рабочего места для школьника;
  • коридора;
  • столовой;
  • спортзала;
  • лабораторных кабинетов и т.д.

Поэтому в каждом помещении, как говорят требования и нормы указанные в СанПин и СНиП касательно уровня освещенности, должны использоваться свои типы светильников (могут быть светодиодными, люминесцентными и т.д.), обладающие определенными характеристиками.

Нормы освещенности спортивных залов

Прописанные стандарты включают в себя требования к так называемой «горизонтальной освещенности» (количество света на единицу площади) и «вертикальной освещенности» (уровень освещенности в любой точке заданной вертикали). Правила освещенности различаются в зависимости от того, для каких спортивных мероприятий предназначено помещение. Все нормы освещенности для спортивных объектов прописаны в ВСН 1-73, приложении к СНиП 2.08.02-89 , СП 31-112-2004, СНиП 23-05 и 3.05.06.

  1. Для тенниса и бадминтона допустима горизонтальная освещенность спортивного зала не менее 300 люксов
  2. Для фигурного катания — не менее 500
  3. Для плавания — не менее 150 люксов
  4. Водное поло — не менее 200 люксов по натяжению воды при 100 люксах по вертикали
  5. Гребля — не менее 100
  6. Борьба — не менее 200
  7. Легкая атлетика — не менее 150
  8. Пинг-понг — не менее 400
  9. Шахматы — 150
  10. Общеоздоровительные физические тренировки — 100

Спортивные залы, в зависимости от их видов, должны иметь освещенность по всем правилам СНиП

Нормативные акты

  1. Обустройство канализации и водопроводной системы внутри вашего зала описывается СП 30.13330.2016 (свод правил принят 17 июня 2017 года). Предыдущим документом, по которому организовывались эти системы был СП 30.13330.2012 (актуализация для СНиП 2.04.01-85*). Вероятнее всего, именно этим документом руководствовались строители при возведении/реконструкции приобретенного/арендованного вами здания. Если вы нашли сооружение, “заточенное” под фитнес-услуги (ФУ), согласуйте необходимость внесения изменений с местными органами СЭС. Возможно, они не понадобятся.
  2. Освещение нужно организовывать согласно СНиП 23-05-95 (актуализирован как СП 51.3330.2011).
  3. Шум, в вашем зале должен нивелироваться согласно своду правил 51.13330.2011 (актуализация СНиП 23-03-2003). Действует с изменениями №1 от 06.11.17 (Приказ Минстроя №770/пр от 05.05.17). ПДК описаны в таблице №1 п. 19.
  4. СП 118.13330.2012* – актуализация для СНиПа31-06-2009 (с Изменениями N 1, 2), содержащая описания требований к общественным сооружениям.
  5. В таком помещении, как тренажерных зал (ТЗ) обязательно потребуется система кондиционирования, хорошее отопление и качественная вентиляция. Поможет правильно провести данные системы СНиП 41-01-2003 (в актуализации СП 60.13330.2012).
  6. Взаимоотношения между клиентом и тренажерным заведением определяются ГОСТом Р 52024-2003 по ПП №80-ст от 18.03.03.

Естественное освещение – обязательно

Помещения с постоянным пребыванием людей должны иметь естественное освещение. Без естественного освещения допускается проектировать помещения с временным пребыванием людей, помещения, которые определены соответствующими сводами правил и стандартами организаций на проектирование зданий и сооружений, а также помещения, размещение которых разрешено в подвальных этажах зданий и сооружений.

Сколько окон должно быть в помещении и какого размера? Определить это помогает коэффициент естественной освещенности (КЕО). Он вычисляется в процентах и представляет собой отношение естественной освещенности, создаваемой в расчетной точке заданной плоскости внутри помещения светом неба (непосредственным или после отражений), к одновременно измеренному значению наружной горизонтальной освещенности, создаваемой светом полностью открытого небосвода; при этом участие прямого солнечного света в создании той или другой освещенности исключается.

Где именно находится расчетная точка? Это зависит от назначения помещения:

  • для детских садов: в групповых и игровых помещениях дошкольных образовательных организаций, изоляторах и комнатах для заболевших детей – расчетная точка расположена на пересечении вертикальной плоскости характерного разреза помещения и плоскости пола на расстоянии 1 м от стены, наиболее удаленной от световых проемов;
  • для школ: в учебных и учебно-производственных помещениях общеобразовательных организаций, интернатов, профессиональных образовательных организаций – расчетная точка расположена на пересечении вертикальной плоскости характерного разреза помещения и условной рабочей поверхности на расстоянии 1,2 м от стены, наиболее удаленной от световых проемов;
  • в остальных помещениях жилых и общественных зданий – расчетная точка расположена в центре помещения на рабочей поверхности.

Рабочая поверхность для помещений, в которых люди работают за столами, принимается на высоте 0,8 м от уровня пола. В помещениях спортивного назначения и других, где нет столов или они не играют существенной роли – на уровне пола.

При расчете естественного освещения помещений в условиях застройки учитывается также коэффициент отражения от фасадов противостоящих зданий, в зависимости от строительных и облицовочных материалов, примененных на них.

Учитывается и такой параметр, как световой климат: совокупность условий естественного освещения в той или иной местности (освещенность и количество освещения на горизонтальной и различно ориентированных по сторонам горизонта вертикальных поверхностях, создаваемых рассеянным светом неба и прямым светом солнца, продолжительность солнечного сияния и альбедо подстилающей поверхности) за период более десяти лет.

Говоря более понятным языком, это особенности естественного света в данной местности – ведь даже не профессионалу понятно, что в Краснодарском крае и Мурманской области они не одинаковы.

Коэффициенты светового климата различны в зависимости от группы административного района и ориентации световых проемов по сторонам горизонта (окна, выходящие на север, дают меньше света, чем выходящие на юг).

Совмещенное освещение, при котором недостаточное по нормам естественное освещение дополняется искусственным в течение полного рабочего дня, не допускается в жилых комнатах домов и общежитий, групповых и игровых детских дошкольных учреждений.

Нормы освещения спортивных площадок для различных видов спорта.

  1. Футбол. Самый массовый
    и зрелищный вид спорта, проводится, как правило, на открытом стадионе в любую
    погоду и сезон. По правилам FIFA используется 4-8 опор для площадок 1-3 класса.
    Если матч международный, планируется телетрансляция, то необходимо бестеневое
    освещение с навесов над трибунами. Индекс цветопередачи составляет более 90 Ra,
    мерцание менее 1%. Групповые светильники способствуют созданию чёткой
    динамичной картинки, удобной для зрителя.
  2. Хоккей с шайбой.
    Боковое освещение на хоккейной арене не используется, так как лёд ограждён
    бортами, ударопрочным стеклом. Главные источники света расположены
    непосредственно над площадкой. В одну точку светят минимум три прожектора,
    подключённые к разным частотам питания. Свет над ледовой ареной должен
    распространяться равномерно.
  3. Баскетбол, волейбол.
    Одной из задач светильников баскетбольной и волейбольной площадки является
    минимализация бликов от паркета. Обязательно присутствие вертикального света от
    1 до 5 метров, так как мяч во время игры оказывается на разной высоте, должен
    быть хорошо виден игрокам, зрителям и судьям.
  4. Плавание.
    Осветительные приборы устанавливаются на большую высоту, чтобы избежать бликов
    от воды. Минимальный уровень освещённости в бассейне с трибунами более 800
    зрителей должен быть не менее 400 лк.
  5. Теннис. Лампы нельзя
    устанавливать над игровым кортом во избежание эффекта ослеплённости.
    Светильники устанавливаются в большом количестве, но с пониженной яркостью.

При соблюдении требований правильного монтажа можно добиться качественного
света, создать комфортные условия для спортсменов и болельщиков.

Виды светильников

Светильники для спортзала бывают различных видов:

  • потолочные лампы;
  • прожекторы;
  • настенная подсветка;
  • аварийное освещение.

Аварийное освещение является необходимым для общественных пространств, где собирается большое количество людей. Такие лампы подсвечивают вход, выход, могут работать при отключении электроэнергии.

По способу установки светильники бывают:

  • накладные;
  • встраиваемые;
  • подвесные.

Необходимое условие при выборе осветительного устройства — возможность регулировать яркость света, то есть прибор должен быть оснащён диммером. Также желательно, чтобы свет мог включаться с помощью пульта дистанционного управления.

Кроме того, что светильник должен обладать высокой степень защиты IP, его необходимо накрыть сверху противоударным кожухом. Попадание мяча, снаряда, теннисного мячика не редкость, спортсменов и зрителей не должно от того засыпать стеклом или пластиком от разбившейся лампы

Целесообразно зонировать помещение тренажёрного или спортивного зала. Не всегда он используется полностью, поэтому при необходимости лучше включать отдельные лампы и освещать конкретную зону.

Помещения для занятия спортом очень разнообразны, и осветительный прибор нужно подбирать с учётом конкретных требований. Но основные требования безопасности и функциональности, регламентированные ГОСТом, необходимо соблюдать всегда.

Требования к освещению в спортивных и тренировочных залах

Независимо от назначения объекта и характера занятий спортом, свет в нем должен выполнять несколько функций:

  1. Зонировать пространство, если это необходимо и разбивать его на сегменты для отдельных групп спортсменов.
  2. Обеспечить идеальные условия для занятий тем или иным видом спорта. У разных вариантов есть своя специфика, которую обязательно надо учитывать при планировании освещения.
  3. Снизить до минимума риск получения травм теми, кто занимается спортом. Это касается в первую очередь идеальной видимости и отсутствия плохо освещенных участков.
  4. Создать рабочую атмосферу при занятиях спортом и комфортную обстановку при проведении соревнований.


Чаще всего освещение делается равномерным на всей площади зала.

Нормы освещенности спортивных залов четко прописаны в СНиП, поэтому обязательны к соблюдению. Они могут отличаться для разных помещений, поэтому проще всего изучить общие требования

Нормы освещенности измеряются в люксах, их особенно важно соблюдать на детских объектах, так как зрение у ребенка еще формируется и любые отклонения могут стать причиной нарушений. Помнить следующее:

  1. Залы для конькобежного спорта, а также для легкой и тяжелой атлетики – 150 Лк.
  2. Помещения, предназначенные для плавания, единоборств, борьбы, гимнастики и фехтования – 200 люксов.
  3. Ледовые арены для занятий хоккеем и фигурным катанием – от 300 Лк.
  4. Залы для разнообразных спортивных игр – 300 люксов на уровне пола и как минимум 150 люксов на высоте 2 м от земли.
  5. Места, где занимаются настольным теннисом, должны освещаться с интенсивностью в 400 Лк.
  6. На детских площадках и в школьных спортивных залах уровень освещенности должен быть не ниже 200 люксов.


Требования по освещенности зависят от вида спорта, под который оборудовано помещение.

Кроме основных показателей надо соблюдать и другие нормы, установленные законодательством:

  1. Оптимальная цветовая температура – от 4000 до 4500 К. Этот вариант создает комфортные условия для занятий спортом как взрослому, так и ребенку.
  2. Коэффициент пульсации – не больше 10%, если он будет выше, то зрение сильнее напрягается и усталость накапливается намного быстрее.
  3. При большой площади помещения, а также для больших площадок освещение производится с помощью прожекторов, которые надо ставить под углом к полу от 27% и больше.

Для игровых видов спорта важно, чтобы подсветка располагалась с двух сторон площадки. Качество освещения особенно важно на игровых площадках.

Качество освещения особенно важно на игровых площадках.

Нормы освещённости

Нормы подсветки спортзалов регламентируются ГОСТом и представляют собой следующие требования:

  • защитный угол больше 40°;
  • угол между плоскостью и светом прожекторов от 27°;
  • 10% источников света должны быть направлены вверх;
  • пульсация света не больше 10-20%;
  • угол раскрытия от 120°.

В таблице указан минимальный уровень освещённости в спортзалах:

Вид спортаОсвещённость в люксах
Футбол, баскетбол, волейбол300
Гимнастика, борьба200
Лёгкая и тяжелая атлетика150
Школьные занятия200

Освещённость зависит не только от вида спорта, но и от количества зрителей и других параметров:

  • зрителей больше 800 человек — от 800 лк;
  • ринг — 1000 лк;
  • тренировка вне выступлений и соревнований — в пределах 200-600 лк;
  • прямая трансляция во время выступлений — не меньше 1500 лк.

Оптимальное значение параметра для рабочего места

Требования к освещению рабочего места определяется по ряду параметров. Ключевые требования к освещению:

Яркость должна быть отлажена таким образом, чтобы не создавать проблем со зрительными органами человека. Она не должна быть слабой, чтобы сотруднику не приходилось напрягать глаза, но и не должна быть ослепляющей, из-за чего работать не получится.
Подсветка должна быть равномерной. Сотрудник не должен страдать от избытка неудачных теней. Если базового света не хватает для их устранения, то требуется подключить вспомогательные источники света

Например, лампу настольного типа.
Восприятие света может быть индивидуальным, поэтому важно оставлять сотруднику возможность самостоятельно отлаживать какие-то параметры, которые обеспечат ему комфортное восприятие света и продуктивную работоспособность.

Недостаточное освещение и несоблюдение этих требований при организации рабочего места приведёт к ухудшению зрения сотрудников в офисе или ином помещении, снижению рабочей эффективности и низкому достижению целей компании. Если часть сотрудников имеет изначальные проблемы со зрением, им может потребоваться обеспечение дополнительных условий, которые позволят эффективно работать.

Два вида света задействуется в повседневной жизни: естественный и искусственный. Оптимальным признаётся сочетание этих типов. Такое сочетание именуется комбинированным (смешанным) вариантом.

Организация комфортного рабочего места

В зависимости от условий труда определяются следующие нормы:

  • офис малых размеров требует средней света не менее 500 люкс;
  • опен-спейс нормируется показателем не менее 750 люкс;
  • зал для конференций — 300 люкс;
  • помещение для приёма, секретариат — 300-500 люкс;
  • помещения с компьютерной техникой — 400 люкс;
  • помещения технического назначения и коридоры — 100-200 люкс;
  • архивная комната — 75 люкс.

Если сотрудники работают за компьютером, то обязательно необходимо регламентировать перерывы в выполнении их деятельности. Несоблюдение правила негативным образом скажется на их здоровье и продуктивности. Днём сотрудники могут работать без перерывов не более 2 часов, ночью — не более часа. Каждый сотрудник в обязательном порядке должен устраивать себе перерыв от работа до пятнадцати минут. Это создаст глазам необходимые условия для отдыха. Кроме того, полезно совершать упражнения для отдыха глаз. Но последняя мера не является обязательной, она носит исключительно рекомендованный характер.

Факторы зрительного комфорта

Освещение рабочего места требует учитывания нескольких факторов. К таким факторам относится следующее:

  • цветовой интерьер помещения. Оптимальнее всего использовать светлые, зелёные или желтоватые оттенки, так как они положительным образом сказываются на зрении. Такие оттенки являются более щадящими и не требуют избыточно напрягать зрительные органы;
  • отлаженная яркость и контрастность;
  • световая однородность;
  • устранение бликов и мерцания с поверхностей (например, экрана монитора).

Все эти факторы влияют на свет, вместе с ним комфорт, степень утомляемости и расслабление глаз. Требуется подобрать правильный светильник и организовать сотрудникам условия максимально комфортные как по части наружного, так и по части внутреннего пребывания (организовать дежурное освещение, общее и т.д.).

Выбор ламп для освещения рабочего места

Рабочему месту подходящее значение параметра придадут лампы светодиодного типа. Помимо выполнения центральной задачи, они обладают следующими преимуществами:

  • небольшая стоимость;
  • длительный период эксплуатации;
  • малый расход электроэнергии.

Второе место можно отдать лампам галогенного типа. Но при их покупке стоит учитывать, что у них высокая степень нагрева и не получится встроить их в любые приборы.

На третьем месте люминесцентная лампа, она также может быть использована, но её свет гораздо хуже (является неестественным).

Оптимальнее всего комбинировать варианты и приобретать вспомогательный свет (специальная электроустановка и так далее).

Освещение рабочих мест требует выбора подходящего типа лампы, также уделяйте внимание месту расположения светильника, благодаря которому выполняется освещение рабочей зоны. От этого зависит, насколько удачным будет выбранный вариант

Неправильно расположенный светильник приведёт к утомлению глаз и ухудшению зрения, в то время как корректно расположенный поможет выполнять работу успешно.

Требования к освещению спортивных сооружений

Современный зал для занятий спортом – это многофункциональное место, в котором проводятся разнообразные тренировки, соревнования по многим видам спорта.

Поэтому одним из главных факторов для проведения качественного спортивного занятия или соревнования, является комплексная организация мероприятия с учетом требования к освещению спортивных сооружений.

К освещению спортивного зала следует подходить очень грамотно. При профессиональном расчете освещения спортзала должны учитываться не только определенные технические нормы и требования, но также и интересы самих спортсменов, тренеров, зрителей и судей.

В спортивных сооружениях используют как природное, так и искусственное освещение.

Гигиенические требования к освещению спортивных сооружений:

Спектр искусственного света должен быть максимально приближен к дневному свету;

Освещение должно быть без бликов и достаточным по уровню и равномерности;

Искусственное освещение должно рассеиваться равномерно и не мигать.

Единица освещения — лк (люкс) — освещенность 1 м² поверхности, на которую равномерно распределяется и падает поток света в 1 лм (люмен — единица потока света).

Служебные помещения, спортзалы, крытые катки, бассейны и кабинет врача должны иметь естественное прямое освещение.

Главный  показатель реального уровня природного освещения спортзалов – это КЕО, то есть отношение освещенности в определенной точке к уровню внешнего освещения, указанный в процентах.

В спортивном зале разрешено боковое освещение лишь для одной из стен, при этом нельзя освещать западную или юго-западную часть, подоконники должны быть не ниже 75- 90 см от пола, а окна стоят в продольных стенах не ниже 2 м от пола.

В гигиенических требованиях к освещению спортивных сооружений используется световой коэффициент равный отношению общей площади окон (без оконных переплетов и рам, в м²) спортивного зала к площади пола.

Для спортзалов коэффициент света равен не менее 1/6, для бассейна — 1/5-6, для душевых и раздевалок — 1/11-1/10.

Для искусственного освещения спорткомплексов используют люминесцентные лампы. Освещение спортивных зданий оценивают в горизонтальной, а иногда и в вертикальной плоскости.

Максимальный уровень горизонтальной освещенности спортзалов, бассейнов (на поверхности пола и воды бассейна) не менее 150 и 50 люксов, зрительских трибун — 500 лк, а арен — не менее 1000 лк.

Правильно и грамотно организованное и спроектированное освещение спортзала с выполнением требования к освещению спортивных сооружений обеспечит благоприятную и правильную атмосферу для проведения  тренировок, спортивных игр и  соревнований.

Опубликовано в рубрике Освещение, Освещение зданий

Источники света, используемые для подсветки школьной территории

Лампы ДНАТ

Сегодня школьные учреждения муниципального плана обычно финансируются из бюджета, который ограничен в средствах, а также за счет родителей. Поэтому оптимальным видом осветительных приборов в данной ситуации будут торшерные или консольные светильники, в которых источниками света будут выступать лампы ДНАТ типа ЖТУ или ЖКУ.

Преимущества этих источников света заключаются в следующих моментах:

  • доступная стоимость лампочек;
  • достаточная экономичность в плане потребления электроэнергии;
  • световой поток таких источников света светится приятным желтым светом.

Также отличным вариантом в данной ситуации будут лампы ДРЛ. Они должны использоваться в осветительных приборах РТУ И РКУ.

Лампы ДРЛ

Такие источники света являются самыми дешевыми, но при этом имеют непродолжительный период службы, а также меньшим световым потоком, если сравнивать их с лампочками ДНАТ.
Самым лучшим вариантов, которые позволит сэкономить на электропитании, а также покупки новых лампочек, являются светодиодные лампочки и светильники.
Светодиодные лампочки характеризуются следующими преимуществами:

  • длительный период службы;
  • самое низкое потребление электроэнергии;
  • качественный по своим техническим характеристикам световой поток.

Светодиодные лампочки

Здесь имеется один существенный минус – светодиодная (led) продукция достаточно дорогая. Но ее покупка окупится достаточно быстро и будет заметна на коммунальных счетах, пришедших за потребление электроэнергии.

Климат контроль: требования к температуре и влажности.

В раздевалках поддерживается 20-22 °C, а в помывочной – не менее 25 °C.

Уроки проводят только в хорошо проветренном помещении и с доступом свежего воздуха в течение урока (п. 6.7).

Открывается 1-2 фрамуги с подветренной стороны, если на улице скорость ветра не более 2 м\с и температура воздуха выше + 5 °C.

Если на улице ниже – 10 °C и ветер более 7 м\с – проветривают зал без наличия учеников не более 1.5 мин., но на больших переменах до 10 мин.

Важно! В зале не должно быть ниже + 14 °C, как только термометр показывает эту цифру – проветривание прекращают

Освещение и лампы в спортзале школы.

Без естественного освещения (без окон) могут быть помещения, где хранятся снаряды, в кладовках и складах, уборные и душевые.

Лампы в спортивных залах ставят люминесцентные (ЛБ, ЛЕЦ, ЛХБ), но допускаются и обычные лампы накаливания, при этом нормативы по яркости освещения снижаются на 2 ступени.

Норматив при люминесцентных – 200 лк, при «лампочках Ильича» — 100 лк. Желательно не использовать эти два типа освещения одновременно, а выбрать что-то одно.

Все лампочки должны быть защищены прочной сеткой от удара мячом. Трубы, батареи закрываются плотной сеткой или деревянными щитами на высоту не более 1.8 м.

Пол в спортивном зале делают деревянным, доски плотно прилегают друг к другу, с хорошей амортизацией, без зацепок и щелей. Окрашивают полы в зале силикатной или эмульсионной краской, чаще коричневого цвета.

Раздевалки при спортивном зале должны быть отдельными для девочек и мальчиков, оборудованы скамейками и крючками для одежды.

Дополнительно, рядом – располагаются туалетные комнаты, душевые кабины со смесителями, горячей и холодной водой.

На полах – решетки для мытья, на стенах – полочки, шкафчики для туалетных принадлежностей. Полы в душевых должны быть выстланы керамической плиткой (мозаичной). Запрещено делать мраморные, цементные полы.

Допускается использовать близлежащие залы, при условии, что они отвечают всем существующим санитарно-гигиеническим правилам. Удаленность зала должна быть небольшой, чтобы ученики успевали на урок.

Загрузка…

Слишком долго?

Перезагрузить документ
|

Открыть в новой вкладке

Применение светодиодных светильников для спортивных сооружений

Светодиодные светильники – лучший вариант для освещения спортивных залов и фитнес-центров, что связано с их экономичностью и высоким уровнем яркости.

Параметры светодиодов

В зависимости от спортивного сооружения изменяется схема установки светильников. К каждому спортивному сооружению выдвигаются отдельные требования по норме освещенности, которые прописаны в СНиП и ВСН 1-73.

Вот эти нормы:

  • для крытых спортивных объектов освещенность составляет от 100 до 500 лк (помещения в школах, университетах – не ниже 200 лк);
  • спортзалы с трибунами – не ниже 500 лк, а в случае организации видеотрансляции параметр возрастает до 1500 лк.

Для трибун, где находятся зрители, освещенность составляет не менее 50 лк.

Коэффициент пульсации – еще один параметр, который важно учитывать при освещении зала. Этот параметр должен быть ниже 20%

И вновь светодиодные источники света идут «впереди планеты всей»: их коэффициент пульсации равен 1%. Исключите мерцание осветительных приборов, которое негативно сказывается на работоспособности и самочувствии спортсменов. Низкое освещение и наличие теней на поверхностях приведет к переутомлению.

Особенности и преимущества светодиодных светильников для спортзала

Светодиодные лампы – это экономичные осветительные приборы, потребляющие минимальное количество энергии. На их установку требуются минимальные затраты, которые быстро себя окупают. При эксплуатации светодиодных ламп происходит имитация дневного света. Если в зале недостает окон, естественное освещение на низком уровне, то идеальным решением станет применение светодиодных приборов.

К другим преимуществам отнесем продолжительный срок эксплуатации – от 50 000 часов, устойчивость к скачкам напряжения в диапазоне от 180 до 250 В, высокой индекс цветовой передачи (85 Ra), обеспечивающий естественный вид объектов, отсутствие искажения и игры светотеней.

В люминесцентных лампах используются пары ртути, из-за чего даже при наличии защитной решетки они представляют угрозу здоровью человека. Особо актуально это в школах, где в помещении могут находиться несколько десятков подростков.

Более дорогостоящие светодиодные приборы дополнительно оснащены регуляторами светового потока, яркости и цветовой гаммы.

Особенности освещения школьных спортзалов

Освещение для спортзала школы следует подбирать особенно тщательно и соблюдать все требования нормативных актов. Чтобы рассчитать количество светильников, нужно определить суммарную освещенность, которая требуется для помещения и разделить ее на показатели выбранного оборудования. При этом все варианты должны отвечать таким требованиям:

  1. Показатели мерцания как можно ниже. По возможности уменьшить их, чтобы исключить негативное влияние на зрение. Для этого подбирать современные виды источников света.
  2. Свет не должен слепить человека независимо от его местоположения в спортзале. Стоит выбирать плафоны с рассеянным освещением, которые дают нужную яркость.

  3. Лучше всего, если искусственное освещение будет максимально приближено к естественному.

Виды ламп

Для детских залов лучше всего использовать качественные источники света. Поэтому рассматривать недорогие и не самые надежные решения не стоит, для установки лучше всего применять один из двух вариантов:

Люминесцентные лампы экономно потребляют электроэнергию и при этом почти не нагреваются во время длительной работы. Они могут быть как виде трубчатых светильников, так и в компактном исполнении под стандартные патроны. По качеству света это неплохое решение, но при этом у него показатели мерцания близки к предельным. Светильники должны работать через пускорегулирующее оборудование.

Светодиодные варианты – лучшее решение для детских спортивных залов на сегодня. Они обеспечивают яркий однородный свет с показателем мерцания менее 1%, при этом срок службы лампочки составляет от 50 000 часов и более

По энергопотреблению это самый экономичный вариант, что тоже важно при частом включении оборудования.

Как выбрать светильник

Лучше всего искать готовые варианты, специально предназначенные для спортивных залов. Они имеют нужные показатели и распределяют свет правильно, чтобы обеспечить однородность и минимальный перепад освещенности. Помнить следующее:

  1. Стоит использовать светильники с углом раскрытия светового потока в 120 градусов. Их удобно располагать вдоль помещения, чтобы свет распределялся равномерно и обеспечивал хорошую видимость на всех участках.
  2. Все оборудование должно идти в небьющемся корпусе, который защитит светильник от случайного попадания мяча или другого предмета. Чаще всего есть металлический защитный каркас.

  3. Линза или плафон по возможности должны рассеивать свет, чтобы исключить ослепление и дискомфорт зрения.
  4. Характеристики подбираются под конкретный спортзал с учетом высоты расположения и угла наклона.
Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий